これまで格闘技や球技しか
してこなかった自分としては
自転車トレーニングのように
心拍やらパワーやらの
数値で色々と判断することに
びっくりしました
今や数値にぞっこんなので
サイコンやパワメは
良いフレームやホイールよりも
欠かせないのです
そんな自分がランを始めるにあたり
買わないわけにはいかない
GPSウォッチ⌚️
増税前という大義名分のもと
すぐに購入しました
ランでの使用感は後日として
今回はこれが乳バンドの
代わりになりうるのか？
ってとこに触れていきます
自分は普段は腕時計をしないので
（持ってすらいない）
邪魔に感じないかと不安でしたが
それは全く問題なかったです👍
殆ど付けていることも
忘れていました
乳バンドも今では
窮屈に感じていませんでしたが
たまにずり落ちてくるのは
鬱陶しかったので
これはウォッチ型の勝ち
肝心の心肺測定では
foreathleteでサイコンに
心肺データを送信するには
“心肺転送モード“というのに
切り替えますが
それは電池消費が早いらしい
確かに普段使いよりは
早く消費している感じがあるが
もともと充電は持つほうなので
ブルベなど
余程の長時間でない限りは
大丈夫ではなかろか
それより気になったのは
ランや日常での通常モードでは
問題ないが
“心肺転送モード“を使うと
最初の５分くらいは
正確な数値が出ない‥
ローラーで最初はアップとはいえ
８０〜９０とか
殆ど活動していない数値になっていた
ただ
５分くらい経過すると
一気に上がりだし適正値へ
実走で使った時も
同じような感じでしたね
まぁ
５分だけなので
個人的には問題ありませんが
なんとなく乳バンドのほうが
信頼できる気もしなくもない🤔
一長一短はありますが
どっちでもいいかな？
って感じですね
たぶんforeathleteを
使っていくと思いますが
一日中付けておけば
日常生活とトレーニングを
含めた消費カロリーや
ストレスを図れるから
面白いかもしれないですね
他に自分が利用しようとしているのは
起床時の安静時心拍数
今はレースシーズンが
終わってるので気にしませんが
追い込んでいる時期は
寝起きにすぐ心拍を確認できるので
疲労度合いの目安に
なるかもしれません