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• 4打数2安打4打点1ホームラン️️️️スパンジェンバーグ大活躍#スパンジェンバーグ ...
• トノちゃん推しなものでして️#外崎修汰 #埼玉西武ライオンズ
• 現地よりれおほ〜️#埼玉西武ライオンズ
• オーナーズレストランでおやつタイム️#埼玉西武ライオンズ
• 今日はここから️#埼玉西武ライオンズ
• れおととののあひる・・・#埼玉西武ライオンズ#外崎修汰
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• おっ️#埼玉西武ライオンズ
• さやま食堂で昼食を取って、多摩湖周辺をお散歩#さやま食堂 #多摩湖 #メットライフドーム
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  11月3日(火)の東京の空/散髪後に10kmラン
• こうして見比べるとメラドも変わったなぁ️#メットライフドーム #埼玉西武ライオンズ
• 曇天でやや乾燥していて少し涼しすぎる感じでいて、北西の風が走るのに少し抵抗を感じる環境でし...
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  11月2日(月)の東京の空/東満月西富士山
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  11月1日(日)の東京の空/鼻血出しながら10kmラン
• 走り終わり西の空をみると綺麗な富士山#富士山 #夕景
• 走り終わり東の空をみると見事な満月そういえば満月下のハロウィンなんだよね#満月 #ハロ...
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  10月31日(土)の東京の空/高橋朋己選手お疲れ様でした
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  10月30日(金)の東京の空/スカイツリー
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  10月29日(木)の東京の空/病院予定無くなり10kmラン

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