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  12月3日(金)の東京の空/皇居
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  12月2日(木)の東京の空/合計20kmラン後の味噌カツサンド
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  12月1日(水)の東京の空/皇居2周ラン
• おかちゃ〜んFA権行使残留決めてくれてありがと〜う️#岡田雅利 #埼玉西武ライオンズ
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  11月30日(火)の東京の空/また東京ドームまでランニング
• 違うコースを走るのはワクワクしますなぁ#皇居ラン
• 今日は晴れて少し乾燥した暖かさで、ほぼ無風の中での皇居2周の10kmランもしてきました...
• 今日は晴れて少し乾燥した暖かさで、ほぼ無風の中での自宅〜東京ドームまでの10kmランでした...
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  11月28日(日)の東京の空/20kmラン
• 今日は晴れて少し乾燥した暖かさで、かなり抵抗のある北西の風の中での20kmランでした...

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