2024年4月17日(水)の10kmランニング

今日は晴れて少し湿り気を感じる暖かさで、南風が少し抵抗に感じる中での10kmランでした😅🏃‍♂️💦

タイム 42:41-10.06km

1km平均タイム 4’16”

まだスタミナが完全には戻ってきてはいない模様です😓🏃‍♂️💦

見事なまでに距離を追う毎にペースダウンしてしまいました😭🏃‍♂️💦

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