今日は晴れて乾燥した肌寒さで、西風が抵抗に感じる中での皇居10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 43:51-10.23km
1km平均タイム 4’17”
走り始めた時間が遅かったため暗く、人も多かったためにペースダウンを余儀なくさましたが、45分は切れていて走り終えても全然余裕があったので成長を感じられるランニングとなりました☺️🏃♂️💦
#10kmランニング
#10kmマラソン
#10kmジョギング
#JustDoIt
今日は晴れて乾燥した肌寒さで、西風が抵抗に感じる中での皇居10kmランでした😅🏃♂️💦
タイム 43:51-10.23km
1km平均タイム 4’17”
走り始めた時間が遅かったため暗く、人も多かったためにペースダウンを余儀なくさましたが、45分は切れていて走り終えても全然余裕があったので成長を感じられるランニングとなりました☺️🏃♂️💦
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