昨夜は睡魔に勝てず、うたた寝。
洗濯が終わった音が鳴ってるから干さなきゃ、、、と思いながらも目が覚めて干したのが午前3時頃(弁当も洗濯も夜する派)
朝が来るのが早かった🌄
今夜こそは早く寝ろう。




夜ごはん
豆腐入りハンバーグにしました。




最近、果物を食べるタイミングが分からない。
🍉も🍊もバナナも、スモモも!
ごはん沢山食べてお腹いっぱいになる。
ごはん減らせって話ね不安

早起きして優雅に朝食を、、、なんて無理。
パン頬張りながらコーヒー飲みながら🚙💨率多し。
仮に早く目が覚めても直ぐ食べられない。
夜更かしして小腹空いても寝て起きたらおさまっている。
この頃は睡眠優先してしまう。
いかん、不健康だ。
幾度となく決意してはうやむやになっている。
反省するなら猿でも出来る、、ってあったよね?
猿に失礼だね🐒