こんばんは

昨日は朝ラン
7時ぐらいは曇ってたけど…走りに行く9時前には、まさかの
7時ぐらいは曇ってたけど…走りに行く9時前には、まさかの
暑かった



自宅~人工島~武久~新椋野をラン
微妙に10kmにならないコース
でも最後のアップダウンで撃沈

今朝も 早朝は雨だったけど 走る頃には
止んだので 球場へ

台風並みに風が強くて寒い

球場の周回コース~駅伝コースをラン
何だか足が重い

こんなのでフル走れるんだろうか?
毎度、思うけど… ね

なかなかテンションが上がらない

でも上げるしかない

走しれる日もちょっとしかないので、出来るだけ頑張ろう

