おはよ〜

今日の天気は

暑すぎる

走る気にもなりませんが…昨日は夕方に走ってきました

18時過ぎ…まだまだ暑い   しかも風も あんましないからね

ずっとアスファルトの上を走るから、熱気がムンムン

信号で止まると 汗が噴き出すね

しばらくは 気まぐれに 夕方ランかな?

では…今日も一日頑張りましょう

水分補給も忘れずに…