朝ラン

こんにちは

朝は霧雨が降ってましたが すぐに止んだのでいつのも時間にラン

なんか風がなくて暑い

球場の周回コースを走り河川敷へ

薄日が差してる

日焼け止め忘れた

腕や足は いいけど…顔がヤバイ

明日はピクニックラン

しっかりケアして走らないとね～

まぁ～疲れると 日焼けとかどうでもよくなっちゃうんだけどね

今日の走行距離…8kmぐらい？