こんにちは音譜
今朝は久しぶりに走りました汗汗汗
来週は、リレーマラソンだしねブタあせる

曇りだから走りやすいかな?と思ったけど球場に着いたら 日差しが出てきた晴れ

なんか湿度も高いから汗ダクブタあせる
いつもの球場~河川敷コースをラン

帰りは 歩いてしまった叫び
まぁ1kmぐらいは頑張って走ったけどね~

明日も無理しない程度に走るよんパンチ!
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あじさいも…色んな場所で咲いてるね~
色もカラフルできれいラブラブ!