こんにちは音譜
今朝は朝ラン音譜

日差しも強くなくて風もあったから走りやすかったぶーぶーDASH!DASH!DASH!

球場~深坂のため池からショートカットして山道(舗装)コースへ

昨日は、雨だったから 山道はぬかるんでのでやめました叫び

昨日は、11月に開催される海響マラソンにエントリ~チョキ

目標ができたから頑張らないとね……と思ってるけど  本気モードを出しての練習はしばらく後にしますダウン

故障したくないからね~
ぼちぼち頑張りますブタ汗
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お疲れましたブタあせる