こんにちわ晴れ
久しぶりのラン

朝から日差しが眩しい
目がチカチカする~目

いつもの球場野球
球場の周回コースを走ってから河川敷コースへ

足首も痛くないんだけど……なぜかハムちゃんが痛い?

痛みがきたら、やめようと思ってたけど
なんとか持ちこたえましたブタアップ
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明日から お天気崩れるみたいだけど…
朝は大丈夫そう音譜
また  ちょっとずつ距離を伸ばしていこう~音譜

つつじも満開