朝ランこんにちわ久しぶりのラン朝から日差しが眩しい目がチカチカする~いつもの球場球場の周回コースを走ってから河川敷コースへ足首も痛くないんだけど……なぜかハムちゃんが痛い?痛みがきたら、やめようと思ってたけどなんとか持ちこたえました明日から お天気崩れるみたいだけど…朝は大丈夫そうまた ちょっとずつ距離を伸ばしていこう~つつじも満開