おはよ~音譜
昨日は北九州マラソンの応援に行ってきました音譜

30km地点の門司港を応援ポイントにしてたので 11時過ぎに門司港へ

スタートして 2時間だけど ランナーは続々とやってきてましたね~ニコニコ

12時過ぎには、Mちゃんママグッド!  nonちゃん  地元のランナーさん~
名前は知らないけど知ってるランナーさん

30km地点だから 足が痛くなったり、辛そうなランナーさんがたくさんいましたショック!

でも苦しそうな顔して一生懸命走ってるランナーさん見てたら泣けてきたしょぼん汗しょぼん汗しょぼん
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門司港の折り返しのロータリーを回って
小倉のゴールを目指して走ります~

残り12kmちょっと? 

私も小倉に向かいます~
電車の中からも199号線を走るランナーさんが見えましたよ~

すでにゴールしてるMちゃんママに連絡~
苦しかったけど…満足する走りはできたみたいニコニコ

510さんも合流~
もう~疲れたしょぼん
どうしたら楽に走れるんだろ?って言ってたよ~   私も知りたい叫び


今週末は、名田島田園マラソン~10km
目標は50分きり~~
何回 言ってきた事か?えっ

永遠のテーマだねえっ