おはよ~
遅くなりましたが汗汗汗
土曜日は…まいぞうさん、nonちゃんと
門司港~北九州を走りました。

新下関にnonちゃんを迎えに行き…パパちんの車で唐戸まで…唐戸から船に乗って門司港へ波

まいぞうさんに迎えに来てもらって…
近くのノーフォーク広場イカリマークの駐車場からランをスタート

コースは あまりアップダウンがないので
走りやすい。

色々、話をしながらの楽しいランです~

門司港~海沿いの199号線をひた走りますぶーぶーDASH!DASH!DASH!

北九州マラソンのコースなので試走するランナーさんが多く見られました。

しばらくして小倉に到着音譜
心地よい疲れ?
まいぞうさんにシロヤのパンを買ってもらいました。練乳入りのパンで美味しかった~

ごちそうさまでした音譜

帰りは違うコース
少しペースも上がり 着いて行くのが精一杯な感じ? 

フレッシュジュースのエイドを目指して
頑張ってますメラメラ

つづく