今日のラン

こんばんわ

今日は 朝ランに行って来ました～
今週は駅伝だからね

頑張っとかないと

今朝は 風もなく日差しもあるから暖かい ゆっくり走っても汗ダラダラ状態

球場～河川敷コースをラン

体は軽かった

今月は100㎞も走ってないかなぁ

今日の走行距離…9㎞





iPhoneからの投稿