35kmを過ぎ…残り7kmちょっと
すでに足が重い
係りの方が…あと7kmもあります?
オーバーペースにならず…マイペースで頑張って下さい
と声援
おっしゃる通り![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
最後の激坂を知っていたので ペースも上げることなく? 徐々にペースダウン
してることも分かってましたが無理をせず…走り続けました
40km…4"06
頑張ったら…4"30は切れるかな?
必死に足を止めず…走り続けました
ちょっと足が攣りそうになったけどなんとか乗り切り…ゴールが見えた
と同時にラストスパート
なぜか… 隣にいた おっちゃんと競ってました 偶然
競ってないかも?
おっちゃんを振り切りゴール
4"21"53でした~
タオルと完走メダルを頂きました~
つづく…
iPhoneからの投稿

すでに足が重い

係りの方が…あと7kmもあります?
オーバーペースにならず…マイペースで頑張って下さい
と声援おっしゃる通り
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
最後の激坂を知っていたので ペースも上げることなく? 徐々にペースダウン
してることも分かってましたが無理をせず…走り続けました
40km…4"06
頑張ったら…4"30は切れるかな?
必死に足を止めず…走り続けました
ちょっと足が攣りそうになったけどなんとか乗り切り…ゴールが見えた
と同時にラストスパートなぜか… 隣にいた おっちゃんと競ってました 偶然
競ってないかも?おっちゃんを振り切りゴール

4"21"53でした~
タオルと完走メダルを頂きました~
つづく…
iPhoneからの投稿

