ラン～(^O^)／

こんにちわん
2日ぶりに走ってきました～

510さんとMちゃんママと～～
人工島から少し大回りしてから帰宅～～

Mちゃんママとは、海響マラソンの時に人工島の入口付近で 会ったから～
すごいまた思い出に浸ってた～
今日は～お天気が良すぎて暑かった～～ 風は気持ちいいけどね～～

今日の走行距離…9.9km
ランタイム～1:09:01
平均ペース～6:58
最高ペース～5:16
カロリー～532

いつも以上にゆる過ぎるランでした～～

喋りすぎなんやろうかぁ～



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