こんにちわん
今日は、暑かった
近っ
これ飲んで 走ってきました～
深坂の山道～大きくSCコース
昨日、昼から土砂降り
だったんで
山の中を走ったら シューズ
が
泥んこになるので止めて…
この間の蛍
の小川から
途中にそれて
来た道をもどるコースを走りました
暑過ぎる…
連日～ 走ってるから 体が重い…
足もダルイ… お腹も空いてきた
山の中にある病院
済生会 下関病院～です
来週から しばらく山道ランです
もし 熱中症になっても、病院が近いから安心です
なるべく 利用したくないね
今日の走行距離…9km
お疲れました
iPhoneからの投稿
今日は、暑かった
近っ
これ飲んで 走ってきました～
深坂の山道～大きくSCコース
昨日、昼から土砂降り
だったんで山の中を走ったら シューズ
が泥んこになるので止めて…
この間の蛍
の小川から途中にそれて
来た道をもどるコースを走りました
暑過ぎる…
連日～ 走ってるから 体が重い…
足もダルイ…
お腹も空いてきた
山の中にある病院
済生会 下関病院～です
来週から しばらく山道ランです
もし 熱中症
になっても、病院が近いから安心ですなるべく 利用したくないね
今日の走行距離…9km
お疲れました
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