公民館に
を止めて、青山に登山ラン⁈に行ってきます
1キロぐらい走ったら登山口
いきなりの上り坂
当たり前だけど…
体が 前に進まない? とりあえず 腕は、元気よく振ってみる
果てしなく上り坂
いつものラン友の510さんと一緒に必死に上がる
時々 無口になりながら
頂上近くで、力尽き
よれよれゴール
頂上で、景色を見渡しながら、
あれは中学校だね～とか，いつも走ってる球場があったりで…
ここでも、相変わらずの絶好調⁈舌好調
ぶりは健在で…
10分ぐらいしゃべり、寒くなってきたので、ゆっくり走って
帰りました下りは、楽だね
走り終ったら、太もも パンパンです
