太ももが痛い⁈

一昨日の夜ランで、太もも負傷⁇
5キロ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡しか走ってないのに、何故？
(ﾉ_-｡)来週は、駅伝なのに～

気を取り直して、昨日は、8キロ弱を走ったら、
余計に、痛くなった。
やっぱり身体の軸が、ズレてるのかな⁈
よく上半身で走る⁈って言われるけど
何となくしか意味が分からない⁇

週末は、フォームを意識しながら走ってみよう