今日は朝練の金曜日ロケット


んが、

いつもより40分寝坊ぐぅぐぅぐぅぐぅ

時計見て飛び起きたよ!!


もぉ寝る前に窓を閉めて寝ると

夜中暑くて

汗だくで目がさめて・・・ショック!


早くも今年初冷房を稼働汗


暑さにはとにかく弱いアタシガーン



今日の弁当


・ハンバーグ

 先週製作したバターしょうゆ味のを冷凍しておいた

・ニンジンのグラッセ

・甘卵焼き

・春巻き (冷凍)

・枝豆 (冷凍)

・アンパンマンポテト (冷凍)

・蒟蒻畑 ぶどう


急いでる時こそ失敗するアタシ。。。ドクロ


卵焼きを真っ黒コゲにしちゃって

作り直したよ汗


LEOの弁当用卵焼きは

あえて

出し巻きにしてないのチョキ


小さめの丸いフライパンで

オムレツみたく焼いたモノを

扇状に切って入れてますじゅる・・


焼く時間もかからないし

弁当箱のはじっこに入れやすいから~~にひひ


牛乳を入れて焼くから

フワフワなんだけど

くずれやすいのねんあせる


今週も無事に作り終えましたパチパチ


いよいよ今夜から

会社のテニスクラブの活動が始まりテニス


その後の飲みの方を楽しみに

がんばってきやすグッド!ニコニコ


その前に

LEOの迎え&整骨院だよ~馬馬