「弁当全部食べたかったのに時間足らなかったから今食った
」
弁当2日目
アタシが17時過ぎに帰宅してからのLEOのお言葉
いや、残されるとガックリする、
とは言ったけど
残した弁当は痛むから腹壊すわっっ
帰って来てから食うのは止めれっっ
と、今更忠告したよ
弁当3日目～
・ハンバーグ
・さつまいもの蜂蜜煮
・目玉焼き
・枝豆(冷凍)
・アンパンマンポテト(冷凍)
・蒟蒻畑りんご
目玉焼きは痛まない様にわざと固焼き
さつまいもは輪切りにして
かぶる位の水、しょうゆ、蜂蜜入れて
レンジで5～6分位
ハンバーグは
通常のタネに
キャベツ、ニンジン、レタスの千切り
豆腐を加えてます
野菜室事情により
ピーマンみじん切りや
ゆでた小松菜、ほうれん草を入れる時もあるけど豆腐は絶対
味付は
バターで焼いて白ワインor酒としょうゆ
か
サラダ油で焼いてから
市販の安いレトルトミートソースとケチャップで煮込み
デミグラスソースを買うより安いから～
緑の野菜がそのまま食えないヤツにはこの方法だっ
餃子や春巻きでも食えるよ
LEOの野菜摂取は
3才頃から
こちら
におまかせしてるん。。。
900ml位の毎日1本飲んじゃうよ
特売日に148円で買ってます
伊藤園さ～ん
もっと特売してくだしゃいっ