今日は、
マッサージを受けに行く予定だったのですが、長時間昼寝をしてしまい行けませんでした(笑)
因みに私の趣味は、お昼寝です
今、アーユルヴェーダのマッサージを勉強中なので、
仕事がお休みの日は、オールハンドのマッサージ店巡りをしています！
アーユルヴェーダ以外のマッサージを体験するのも大切だと思い、
ロミロミやスウェンディシュ、指圧、リンパマッサージ、ヘッドスパ…
色々なマッサージ店に行っています
シャワーも浴びず、ひたすら店内を研究したり、ヘッドの下には何があるんだろう？と覗いてみたり…
嫌な客ですよね
でも、色々なお店に行くと、とても勉強になります！
接客の仕方やおもてなし、マッサージの後のフォローも、お店によって全然違います
ただ、
どんなお店も共通して言えるのが、
マッサージの種類が違っても、オールハンドのマッサージは、
「とても癒される」
ということ
どのお店も素晴らしいです！
人の手によるマッサージは本当に気持ちよくて癒されます！
オールハンドのマッサージを受けると、セロトニンやオキシトシンを増やします
だから癒される！
セロトニンやオキシトシンって、
「幸せホルモン」と言われています
この「幸せホルモン」を増やすと
見た目が若々しくなったり、
幸せな気分がグンと広がったりするそうです！
また、
人の気持ちが理解出来るようになったりするので、
ビジネスや社会生活でも良い影響を与えるとも言われています
セロトニン(幸せホルモン)は、食べ物でも増やせるそうですが、たくさん増やすごく簡単な方法が、
「触れてもらうこと」
簡単なボディタッチでも、
「幸せホルモン」が、分泌されると言われています
だから、
マッサージをしてもらったあとは、
「幸せホルモン」がたくさん分泌されて、
幸福度が上がり癒されるんだと思います
引き寄せの法則でも、
この「幸せホルモン」が関係してると言われていますよね
