年末に向け年末に向けダイエット グラノーラは栄養価が高くドライフルーツを混ぜたフルーツグラノーラやヨーグルトと一緒に食べることで便秘解消やダイエット効果も期待ができるスーパーフード(*^_^*)だねまぁー良いよぉ〜