私も集中して何かをする事は苦手ですが、１度ハマると同じ事をずっとやる癖があります。
今ハマっているのは、折り紙でくす玉を作ることです。
初めは、集中力を着けるために始めたのですが、何だか楽しくなって毎日毎日チマチマ折ってます
最初はなかなか出来ずに苦労しましたが、今では要領も分かり、少し難しいものにも挑戦しています
折り紙のサイズも一般的な15㎝のものから始め、今では5㎝のものを使っています。
まぁ、いつまで続くか分かりませんが、楽しんでやっています
ADHDの人は集中力散漫で、1つの事を長く続けられないと言いますが、過集中と言うこともあります。
