【スッピンになる勇気がないアナタへ
. 36歳でスーピンノーファンデ生活 はじめました 特に何もしてません笑 の真実 ⑧ 】
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グロスアップセラピストのMISUZUです😊
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20代から35歳までガッツリメイク💄をしていたのに、10ヶ月前からスッピンノーファンデ生活を送ってます 笑🎉
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何気無く当たり前にしている事を他にも考えてみました。
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【 ⑧ 体全体を見てる。。。かも】
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日々生きてると、どうしても体って凝りますよね😱
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LEON にご来店頂くお客様も
「首、肩がバキバキで💦助けて下さい😭」
と救いを求めて駆け込まれます🚑
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オイルやサーモセラピーでマッサージを
させて頂きます💕
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なんと触ってないお顔が小顔になるんです😊
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筋肉は全てどこかの骨と骨にくっついてます。
首肩周辺の筋肉もお顔にくっついてます😊
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首肩周辺の筋肉が凝って縮こまっていると
フェイスラインが肩の方に引っ張られて
丸いお顔が四角っぽい、
ボテッとしたお顔になります💦
首も太く短く見えます😱
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恐ろし〜や〜💦
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じゃ〜肩をマッサージすれば良いのね❗️
と言いたいですが、
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実は肩だけではダメなんです😱
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リボン🎀をイメージしてみて下さい✨
リボンは2枚のヒラヒラを引っ張るとほどけますよね😳
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実は筋肉もそうなんです❗️
肩が凝って痛みを感じる場合、
肩はリボン🎀の結び目なんです😊✨
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肩ばかり押しても肩は楽になりません😱
つまり、リボンでいう引っ張る紐が、体のどこか探す必要があります🧐
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私も肩も首も凝ります。
そんな時、自分の体を客観的に見ます🤔
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日々の生活の体の使い方、姿勢から始まり、どんどん深掘りしていきます。
仕事中の体勢でどんな風に筋肉を使っているか？
どこが縮こまって、どこが伸びきっているか？
じゃ〜本当にそうなのか？とストレッチをして確かめ、ほぐします😊
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肩甲骨周りは複数の筋肉が複雑に重なり合っています。
だから、肩が痛くても、
全体を客観的に
首か？手か？腰か？足か？
と見る必要があります😊
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なんでもそうだと思いますが、
人間関係や仕事や家庭の中でも、
嬉しいことや、悲しいこと、苛立つこと
色んな事が起こります😱
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目の前のことだけに、
囚われ心を奪われてしまうと
我慢したり、
何かと比べて悶々としたり
なんだかなぁ〜😩ってなりますよね
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もっと視野を広げて、
空から地上を見るように
自分や
周りの環境、人
全体像を客観的に見てみると
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なるほどね〜😳❗️
と色んな事が見えてくる気がします😊
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硬くなった結び目ばかり見ず
全体を見て
あっ🤭これリボン🎀なのね
じゃ〜ここ引っ張ったら良いのね😊
みたいな
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自分の立ち位置、向き合い方が分からない方
私と一緒に向き合ってみませんか？💕
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【個人セッション 90分 初回¥7560】
マンツーマンでゆっくりお話ししませんか？
合間にサーモセラピーでリラックスして頂きながら、身体と心と向き合い、明日からまた頑張る一歩を応援させて頂きます📣
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【スッピンノーファンデの真実 ⑨ 】
はまた明日 笑笑🤣
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女性の輝く笑顔は世界を救います✨
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皆さまのご来店心よりお待ちしております😊
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日々頑張る貴女の癒しの秘密基地
LEON
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ブライダルエステ、フェイシャルエステ、マツゲエクステ、オイルマッサージ、サーモセラピー、婚活
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