こんばんは
毎月のごとく月のものへの呪いの言葉を呟きながら寝てました。
起床時血糖値 「86」
当blogへ来てくださる方は検索をして飛んでこられる方も（片手で数えられるぐらい）いらしてて、その検索ワードがちょっとはわかる仕組みになっているのですが
よく見るの5種類
「ローストナッツ レシピ」
「豆腐皮スライス」
「WiiFit 踏み台昇降」
「スロジョグ」
「サブウェイ 糖質制限」
これはほぼ毎日どれかで飛んでいらっしゃる方がいます。
皆さん、同じようなことを考えていらっしゃるんでしょうね。
ローストナッツのレシピは、「やさしい時間を 」の松さんのレシピを基礎にしています。
豆腐皮スライスは、業務スーパーさんで購入できます。確か198円です
Wiiftiの踏み台昇降はしっかり腕を振ることが重要だと思います。
スロジョグは、最近サボってますごめんなさい。けど、やると気持ちよいですよ～
サブウェイの糖質制限は、「○○、サラダで」と頼むと同額でサラダにしてくれます。
何故コレをと思ったキーワード
「アドボ 三十路」
何故この２ワードで検索したのか聞いてみたい
「アクトス 糖尿病じゃない」
残念ながらしっかり糖尿病です
「メルビン 糖尿病じゃない」
同上
ネットの検索は、迷える子羊の味方です。
私もどれだけ助けられたことか・・・。
心構え・治療方針・食餌レシピ・運動方法
そして先達の皆さん
いつも来てくださっている皆さん、各blogの諸先輩方
今年一年、本当にありがとうございました
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
皆様、よい年越しを～