おはよーございます
昨日、職場の忘年会で年甲斐もないおっさんのダダコネに切れたので、夜は絶対に血糖値上がってたと思います。
忘年会は、ジンギスカンのコースでしたー。
タレはなるだけつけず、塩胡椒を貸してもらって食べましたよ。
生のラムチョップ美味かった・・・ラムタン美味かった・・・、野菜がー！
あそこはプライベートでまた行こう～
場所は、北海道 炭火 炙り ダイニング 壱鉄 さんでしたー。
日曜日に飲み過ぎて、昨日は禁酒してました。
さて気になるのは、数値
28日 起床時血糖値 「80」
・・・うん、理想の数値でよかったね・・・
自分の体がわかんねーwww
運動、サボリ ごめんなさい
今日は職場の納め会をちょびっとやって、その後有志で飲み会に・・・。
昨日二次会をブッチしたので今日は断れないー！