3/27スポーツ教室練習風景！

昨日はスポーツ教室の日でした！

練習風景を😊

スクワット

ライオン

腕立て伏せ

腹筋

背筋

スーパーマン

ブリッジ

マット運動

ロープに乗る練習

ロープワーク

昨日もご参加ありがとうございました✨

お疲れ様でした❗

また頑張ろうジェイ⤴️

スポーツ教室、毎週水曜日18時から開催しています！

初回無料なので、興味のある方はぜひ一度お試しでご参加頂けたら嬉しいです😊

お待ちしております❗