親勉シニアインストラクターの、よこやまみほです
今日は、アウェイクニングベーシック講座第３期の最終回でした。
３月から月に１回の３回目。
アウェイクニングというのは「気づく」こと
自分でも知らない気持ち
私達が普段意識している顕在意識は３％と言われている
残りの潜在意識は９７％
この９７％が何を思い、何を感じているのかを、自分で紐解いていく。
私達は、本当に多くの思い込みが染みついている
はりぼての様かもしれない
私達が見えている世界は私達が作り出しているって
信じられる？
悪い事も、自分が作り出しているだなんて
なかなか理解できなかったし
思いたくもなかった
一つは夫とのこと
夫の性格は、私からみたら、かなり個性的
個性的といえば、聞こえがいいけど
プライドが高くて
変わり者
結婚して１５年
ぶっちゃけ、離婚話がでることも一度や二度なんかじゃすまされない
夫と結婚したから
私はこんなに大変な人生なんだと
ずっと思っていた
つい最近まで
長男が発達障がいなのも、夫のせいだと思っていた
夫のせいで私は苦しい
全て、夫のせいにしていた
それが
このG.W.で
夫が「私とケンカなんかしたくない、仲良くしたいのだ」
と言ってきた
「あれ？」
今までだったら、一蹴していただろう
しかし、今回の夫の一言が、私の脳裏をかけめぐった
私は私が大変なのは、夫のせいにしていたけど
それは、私が夫の愛を受け取っていなかったからかもしれない
夫を拒否していたのは、この私だ
と気づいた
その気づきで
夫への思い込みがボロボロとはがれていったのだ
振り返ると
私が嫌な夫に仕立て上げていたのかもしれない
アウェイクニングの最終日直前に
まさかの気づきだった
人は、うまくいかない時
辛いとき
自分ではない、他の人、環境のせいにしたくなる
だって、その方が自分はラクだから
でもね、人や環境のせいにしていると、
現実はなにも変わらない
夫への気づきは
鈴木よしのさんのアェイクニングでの教えが、私が封印していた思いを覚醒させてくれた
自分が思い込んでいたと気づく事
それは、すなわち謙虚さ
傲慢になっている時には、その気づきが得られないのだと思う
まだまだ、たくさんの思い込みという名の重石を私は背負っているのだろう
これからも
長年、蓄積されてきた重石を一つずつおろしていこう
思い込みに気づくと、心が軽くなってくる
そして、今までみてきた景色が違ってみえてくる
新しい景色がどんな風にみえるのか
みなさんもみてみませんか？
アウェイクニングのお席、あと少しあるみたいです
気になる方はお早めに♡
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