予想外の晴れの本日。
静かに気持ちを集中してヨガ…ではなく、フィジオのケアとトレーニング。
窓からグリーンが見えて落ち着ける空間だけど、
晴れたから、外でやっててまだラッキーでした。
トレーニングの後は久しぶりにラーメン。
私はスペシャルみそ。
あんまり食べれず半分はのーさんに。
のーさんはつけ麺のはずが…寒くて担々麺に。
おいしかった☺︎
食後にオランダっぽいお土産探しでマルクトハルへ。
ゴーダまで行かないと買えなかったストロープワッフルのお店が出店していて便利に。
スーパーに売ってないオランダっぽいものがいろいろ見つかります。
帰宅したらレオさんが大変なことになっていた
私の不調も相変わらずで、薬飲みながらなんとか予定をこなして出かけるとダウン。
明日はレオと病院行って寄り添って過ごそう。