朝からフィジオセラピーのアポ。
のーさんは昨日のテニスの試合、私は金曜日夜のヨガラストレッスンで筋肉痛の中、しっかり目にトレーニングとケアしてきました。

帰りに椎茸農家に寄り道。椎茸1kgを購入。
ヤギの子供がいるね〜と言ったら、
8/1生まれだそう。
まだ1ヶ月ちょっと。
カメラ構えて近づいたら、みんな一斉にこっちを向いたよ!
かわいい。


トレーニングもしたし、お腹が空いたのでがっつりラーメン食べようということになり…
久しぶりでおいしかった☺︎
私の頼んだ味噌ラーメン、€14.50だからね、
¥1885ってどうなのって感じもあるけれど。


散策してお買物。
皮付きの鶏モモと、豚バラの薄切りにもしてもらって。
どちらもオランダでは普通にスーパーで手に入るものではないのです。



少し久しぶりにのーさんと町散策しました。
トレーニングのおかげでよく眠れそう。
私の睡眠は基本的に数時間に1度起きます…
朝までぐっすりののーさん、すごい。