朝陽

日の出から1時間くらいして、窓からの朝陽がまぶしく…

気持ちよい朝。

ここで、太陽礼拝のポーズとかすればいちばんいいんだろうなぁ、、、と思うだけ。

朝ジュースは、基本のにんじん&りんごにルバーブを入れて。

ルバーブは食物繊維が豊富すぎて、いつもジューサーがつまるほど。

とっても久しぶりにヨガへ…