最近、ヨガのレッスンが心地よい
最初は、ホントにいろんなポーズがしんどかったけど、少しずついろんなところが伸びて、効いていて気持ちよかったり、痛気持ちよかったり。



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レッスンの後にたまにlunch
今日はパンケーキのお店で。日本のパンケーキとはイメージが違うと思うんだけど…
薄くて大きめ。
甘い系、しょっぱい系があり、今日はリンゴとベーコン。これにシロップをかけていただきます。
オランダではパンネクックと言うよ
かなりポピュラーで、たまに食べたくなるパンネクック

今日から12月。早すぎる~の2015年。