009 ＋1
この前、ここの検索ワードで一番は蔭山さんだったと書きましたが、
最近は違う人に入れ替わった。
それもあっという間に。
それは誰か？？
そう、河野さん。
今年はキャプテン。
今年は１０番か～。
３年ぶりだね。
鹿児島でのキャンプも無事に終わったようで。
どのくらい焼けているかな？（笑）
（ 今回の写真は昨年のものです。 ）
推しメン
今年になってドリーム☆の練習を２回見た。
人数減った。。
当たり前ながら退団した選手の事を思うと寂しい。
でもやっぱりドリーム☆見ると元気出るわ～。
今年の１０番は川上さん。
そして隣は２９森本さん。
２１熊澤さんと１９渡邊さん。
渡邊さん蛍光色が似合う。
１７佐々木さん。
１３鈴木さん。
バッテリー陣。
２谷口さんは副将です。後姿だけでごめんなさい。
２１熊澤さん。
２４高野さん。
２８松村さん。
６尾高さん。
２０青野さん。青野さんも副将です。
１６五十嵐さん。
２７岡元さん。
１辻井さん。辻井さんも副将です。
みんな応援してるし、みんなに期待してるけど、
その中でも今年の自分の推しメンはこの３人～。
この３人のプレーに注目。
６尾高さんと
１９渡邊さん。
新人さんも何人か加わってました。
ドリーム☆ガールズのユニフォーム姿が早く見たいです。
LS4
さて病院へ行ってきた。
痛みを止めを飲み、消炎剤を貼っているからか、
だいぶ痛みは治まり、少し動かせるようになってきた。
今日もステロイドをうって、さらにリハビリ開始。
やっと先が見えてきた感じ。
しかし３月中旬すぎまでは左肩、および左腕に負荷をあまり掛けるな、
と言われたがそれは無理な話。
サービス業は、基本デスクワークではなく、現場仕事。
そんなに休んでなんかいられない。
リハビリ通院は１日おきだから、その様子と具合を見て
今週末までには仕事復帰したい。
もうすぐソフトボールシーズンも本格化。
遠征費用が必要だものさ。
特に３月、４月は。
LS3
左肩の痛みがだいぶ和らいで きた。
稼動域もわずかながら広がってきていると感じる。
とはいっても、違和感はありあり。
ここで調子こくとまたぶり返しそうな気がするので
月曜日までは動かさないように。
明日はドリーム☆～。
ＬＳ２
ＬＳ２ （ レフトショルダー【左肩】の２回目 ）の話。
前回打ったステロイドが利いたのか、月曜日の午後から火曜日の昼間は痛みが少なかった。
が、火曜日の夕方からまた。。
ホントなんでこんなに痛いんだろ。
おとなしくしていても痛い。
稼動域は普通時の２割以下。
着替えるのも、シャワー浴びるのも、ＰＣのキーすら打つのに難儀。
今日ＭＲＩ撮ったら、周囲の筋肉が炎症起こして水がたまってると。
その水を抜いて、安静指示。
入浴時に肩関節を少し温めて動かす以外は安静にと。
三角巾で吊りますか？と聞かれたが、
今の状態だと吊っている体勢の方が痛いので遠慮した。
そのくらい稼動域がないわけで。。
まったくどうなるのやら？？
なってしまったものはしようがないが、あまり日にちがかかるのは困る。
仕事ができなければ、なん にもできない。
なのに、診察治療と検査代は早くも１万円超え。
今週土曜日にドリーム☆見に行くつもりだったが、思案中。。
次回の診察は月曜日。