終わっちまった
夏休み終わっちまったよ
最終日は大雨予報からのカンカン照り
遊んだようで実りが少ない気がした夏休み
今年の夏休みの
番の収穫はシャトレーゼのアイスクリーム🍦達
他はひたすら暑い🥵に徹してました
こうして「暑い🥵」と感じて文句言えるのも生きてる証拠
感謝しなければです
そう言えば、夏休みに入る時にシェイプアップだのダイエットだの言った気がする
ヤル気と気力は右肩上がり
体重と贅肉達も右肩上がり
やっちまったなぁ🤩
ま、合言葉ですから
夕方、会社の制服のパンツ
履いてみました
何とかイケそうな気がする
なので、結果オーライ
先日スリーコインズで800円で買った筋トレグッズ。
コツコツ使ってます
棒にゴムバンドと輪っかがついた物です。
スクワットする時少し負荷がかかるので、何もなしでやるより楽しい
足腰鍛えないと最近衰えが激しい
こんな感じで今年の夏休みは終わりました