マンプクです！

今日もクラスが終わり、ホッと一息

さすがにおなかがへったので、最近ハマっているパッタイをいただきました
マンプク！

ヨガも心地良く呼吸ができるようになりました
ポーズ１つ１つも深いし、まだまだであることを実感
でもそんな中でしっかりエネルギーを通してあげることが大切で
カラダの中心に効いてくることが実感できました
チャンティングの素敵さと意味も身にしみました
ココロもカラダもマンプク！！

そして、いつもいい音楽を聴かせていただいてます
彼ら作り手と同じ時代に生きていることに感謝
これもマンプク！！！

ゆず「眼差し」という曲があります
シャッフルしてたら出てきました
かなり心打たれます
ミスチルさんの「星になれたら」のよう

満たされてる感じ、まだまだ続いてます
感謝、感謝です
出会いや巡り会いに感謝するばかりです

いろんな引き寄せも起こってるみたい
もうちょっとがんばってみます


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