仕事と心のバランス

年が明けてからいつの間にかもう20日
時の流れは早いものです

今は久々に仕事モードになっています
定時だけではどうやっても終わらないんですよねー

今日も結局１つの大きな仕事を置いてきてしまいました
でもまぁ明日なんとかします
なんとかなる！最近のポジティブシンキングです

仕事に振り回されず、常に自分を見失わないよう注意するようになりました
「今に在ること」を心がけるようにしています

あまり先のことを考え過ぎず、恐れず、しっかり自分を見つめられるよう、この教えも「ヨガ」が発端でした
ポーズをしているときだけでなく、常に「ヨガ」の信念を持っていること
そうすると心に平安が訪れます

昔は常に追われて焦っていたなぁ
あれもこれもと常にパニック状態でした
そりゃぁ心もカラダも壊れます

どう過ごしても時間は同じように与えられます
自分を大切にする生き方、うまくできるように日々精進です