今日も朝からヨガクラス
そして今日はその後にまた違ったワークショップへ
私のもう１人のヨガティーチャーである「吉川めい」さんの新たな企画です
テーマは「食事」
やはり食は奥が深い！
そして個人の体質や育った環境がみんな違うから、自分自身に合ったものを見つけるためには「自らの経験」を信じるしかない
時間をかけて築いていきたい部分です
そして、輝く人は美しい！
表情からいっぱいの「Joy」が感じられるとき
、
まわりの雰囲気を「Happy」な波動で包んでしまう
そんな素敵な輝きを与えられるようになりたいとますます感じました
自分の思いに素直に従っていくとき、自ずと進むべき道が見えてくると思います
これからますます楽しみです
そして今日はその後にまた違ったワークショップへ
私のもう１人のヨガティーチャーである「吉川めい」さんの新たな企画です
テーマは「食事」
やはり食は奥が深い！
そして個人の体質や育った環境がみんな違うから、自分自身に合ったものを見つけるためには「自らの経験」を信じるしかない
時間をかけて築いていきたい部分です
そして、輝く人は美しい！
表情からいっぱいの「Joy」が感じられるとき
、まわりの雰囲気を「Happy」な波動で包んでしまう
そんな素敵な輝きを与えられるようになりたいとますます感じました
自分の思いに素直に従っていくとき、自ずと進むべき道が見えてくると思います
これからますます楽しみです