真実へ向かう旅

人生を旅に例えることはよくありますが、私たちヨギー(ヨガを練習する人たち)にとって、その旅のゴールは「真実」ということになります

今日から始まったワークショップにて、それについてより深く教えられました

一般的に、ヨガとはいろんなポーズをして体を鍛えるものと思われがちですが、心と体、人間の全部(どこかのCMみたい)、そして地球と宇宙と…、このすべてに対して理解を深めることがヨガなんです
そして真実はどこにあるのかというと…、「自分の中」です

ますますヨガすることが楽しくなってきました
ここまで導いてくれたことに感謝です。
(思いきって質問して良かったありがとうございます)

みなさん、最近モンシロチョウを見かけたことありますか