情報遮断と瞑想

ある本を読んでいて、この言葉に目が止まりました
現代は情報があふれ過ぎています
テレビ・ラジオ、新聞・雑誌に加えて、インターネットに携帯電話…
ほしい情報はすぐ手に入るし、何もしなくてもチャンネルを合わせれば止めどなく情報は送られてきます

私もどちらかというと慎重派なので、たくさん情報を得ないと選択して進めないことがよくあります

しかし、そこをあえて「情報遮断」してみる
そうすると「自分に本当に必要な情報」が入ってくるそうです
確かにそうかもしれないなぁと妙に納得しちゃいました

溢れる情報の中には不必要なものもたくさんありますからね
必要な情報へは、自らの手で自然にたどり着くんだと思います
それが「導き」というものでしょう

お導きを信じて、ちょっと静かな中に生きてみようかと思ってます

一昨日は満月でした
今日は都会の空にも月が見えました
ちょっと幸せを感じました