Yogaの教え

今日は知人の依頼でヨガを教えてきました
もう３回目になります
まだまだ生徒である私が「教える」なんて！ってことで、私の先生に相談もしましたが、相手がまったくの初心者であることであり、「自分が今までやってきた中で『伝えたい』と思ったことを伝えていけば、教える技術は学んでいなくてもヨガの素晴らしさは伝えていけるはず」とのアドバイスをいただき、お受けしました
また違った視点でヨガをとらえることができるかも、という期待を込めて

生徒さんは今のところみんなお仲間同志なのでとても楽しくクラスを行っています
ただこんなときも「言葉の使い方」が非常に重要なことに気づかされます
みなさんを心地よく誘導できるよう、日々勉強ですね
このような機会を与えていただいた御縁に本当に感謝しています

私の先生もおっしゃっていましたが、「自分が教えるとき、自分の先生のことを思う」まさにそんな思いが込み上げてきます
こうしてヨガの教えは川の流れのように伝わっていく、そんな流れの一部にいる喜びを感じます
そして一緒にヨガを練習してきた、たくさんの仲間たち
ますますヨガを深めていきたいと今日も感じました

そして帰り道、立ち寄った本屋で３冊も衝動買い
これから読書に勤しみます

ちなみに今日は、
「すべては宇宙の采配」木村秋則さん(農家)
「脳を味方につける生き方」苫米地英人さん
「脳にいいことだけをやりなさい！」マーシー・シャイモフ氏

ちょっとアタマをやわらかくしてみます