• ★梅雨とスキンケアの関係（前半）

• ★春の休日～上野桜と牛しゃぶランチ♪～

• ★初の5日間「小顔＆リンパセラピー集中講座」修了♪

• ★技術力を高めるには・・・集中力と反復。

• ★忘れない

• ★食美容で内面から美しく・・・ちなつ先生講演！

• サロン商材のこだわり

• ★初心者のリンパボディ講座

• ★皮膚理論って面白い♪

• ★イメージ力を最大に活かす！羽生選手の金メダルから学ぶこと。

• ★食養生で胃腸風邪予防♪

• ★リンパボディとオイル美容矯正セラピーの違いとは？

• ★蘭の香り

• ★都会の神氣に触れる～明治神宮初参拝～

• ★恭賀新年～人生というドラマ～

• ★報恩謝徳～２０１３年の感謝を込めて～

• ★冬の乾燥対策！つづき・・・入浴編②

• ★冬の乾燥対策！保湿の５つのルール♪（入浴編①追記）

• ★立元式リンパフェイシャル講座♪

• ★プロ向け美体矯正セラピー講座を開講しました♪

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