新型コロナウイルス。
中国本土の皆さま、本当に大変な事態と思います。
政府と現場の軋轢。
心が痛みます。
兎にも角にも。
ウイルスは粘膜を通して侵入しますから、
メガネ、マスク、手洗い、うがいは有効です。
湿度が低く、風の強い日はウイルスが飛んできやすいですね🦠
同じ外出するなら雨の日が良いかも。
お部屋は湿度50%は維持して下さい。
そしてお肌も潤いを。バリアを強くします。
スクワランオイル →オイリー肌やニキビ、吹き出物が出やすいお肌
馬油 →乾燥肌、大人肌
そしてビタミンＡ、ビタミンC、ビタミンEは必須。
個人的に飲んでいる眼球サポート。
目のために購入したサプリメントですが(網膜の強化)身体全体の粘膜の強化に良いかと思います。
冬から春にかけては風にのってウイルスも蔓延しやすいです。
外出の際、おトイレした後の手洗いはできれば使い捨てのペーパーで手を拭くのがベストです。
風で水分を飛ばす器具はこの時期は避けた方が無難です。
コロナウイルスについての予防については下記の記事を参考になさって下さいね。
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