●咳や痰の緩和、呼吸器の諸症状に。
声がまだ椿鬼奴の(笑)色と香りの養生師、福元結香です。
ハーブの講師仲間から分けてもらったマレインのお花。
フラワーのティーは鮮やかな黄色です。
（葉っぱを含むマレインティーも売っています）
味も香りもクセがなく飲みやすいですね。
ちょうど買いに行こうと思っていたので嬉しいです♪
さて、このマレイン。
その昔、アメリカインディアンが喘息や痙攣性の咳の治療に使っていたそうですが、まさに呼吸器のためのお茶です！
鎮咳、去痰、鎮痙、抗炎作用があるとされ、お花、葉っぱとも肺や呼吸器の粘膜を鎮静させて痰を排出します。
風邪や喘息、気管支炎、慢性の咳など呼吸器系の諸症状を緩和させたい時に。
メカニズムは全て解明されているわけではありませんが、お茶の成分である粘液質やイリドイド配糖体、サポニンやフラボノイドなどが複合的な働きをして呼吸器系（特に上気道）に作用すると考えられています。
お子さんや高齢者の方にも飲んで頂けます。
ハーブティーの独特の味や香りが苦手な方にもオススメできそうです。
１日３回、小さじ山盛り一杯くらいを150mlの熱湯で5分くらい侵出。
その間、必ずふたをして下さいね。