こんばんば<(_ _*)>
あのーもし知ってたら教えて～！
高反発のマットレス、勉強机のついたベットなんかが一番安くて質もまぁまぁな通販、お薦めありますか？
今までまったくなかった腰痛というか、骨盤から足にかけての痛みで目が覚めてしまうの。
鎮痛剤飲もうとして枕元に用意してるんだけど、体の向きが変えられなくて飲むのに15分くらいかかるのよね。
上腕二頭筋あたりも１日中痛くて腕が肩より上にあがらないのだ(。>д<)
ストレッチすると少し楽になるんだけど、これが噂の四十肩？
体が縮んでるのかしら😿
とにかく安眠求む～(TT)
#上腕二頭筋 #勉強机 #骨盤痛#高反発 #安眠 #鎮痛
