こんにちは！！
Lenです(*^▽^*)
最近は雨が降ったり、晴れたり…
体が疲れています
学校にも行けてません…
先生に新しい教科書やプリントを持ってきてもらいました
先生すみません
御迷惑をおかけして
今回は私の日常生活についてです
10時 起床 頭痛が
12時 一階に降りて昼食
13時 ぼーーーーっと
15時 勉強
１９時 夕食
20時 休憩
２１時 おふろ
22時 寝る
寝れないけど
って感じです
もう一つ目標を言います！
まず、一つ
学校に行っているみんなの勉強時間25時間を
自分も一週間で25時間勉強する
二つ
早起きをできるだけして、体を動かす
です
頑張って達成します！！
起立性調節障害の方々の症状が少しでもよくなりますように☆