歳を重ねる毎に
自分の人生がどんどん好きになっていく
今の自分の思考と行動が未来の自分をつくっていく
寝る前に何を考えたかで
次の日の朝の気分も変わる
最近のお気に入りの寝る前のサウンド
細胞の奥深くがリラックスするかんじ
人には色んな記憶があって
色んな記憶と繋がることができるから
少し前は、海の中の音は少しこわくて
リラックスできなかったところ
繋がる部分にも変化があり
人生のステージも変わっていくからなのだと思いますが
最近はリラックスできる音になりました
人生のステージによって
心地いいものは移りゆく
その時の自分に合うものを選んでいくのがいいですね
みなさんのお気に入りのBGMはありますか？
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