自分がなぜ目覚めたのかは良く分からない
きっかけは瞑想だが、瞑想をしたからといって誰しもが目覚める訳ではない
ただ一つ言えるのは、それは自然に起こった
もちろん、そのためのワークや瞑想もやってきたが、目覚めようと思って目覚めた訳ではない
目覚めは自分ではできない
自分から目覚めることはできない
朝、眠り（睡眠）から目覚める時も自分ではできない
勝手に目が覚める
さあ、これから目を覚そうと思って、目覚める訳ではない
起きる前は眠っている
これから起きようなんて意図はできっこない
勝手に起きる
意識の目覚めはこれと一緒だ
目覚める時は勝手に目覚める
それは自然に起きる
その時を待つしかない
目覚めたら自我がないことに気づく
自我がないところに目覚めがある
自我が目覚めの邪魔をしている
自我にエサを与えてはいけない
自我さえ弱まれば目覚めに近づく
そして、待つ しかない