おはようございます^_^
今日は名古屋は曇りです。
ここ数日は体がだるくてよく眠ります。
食生活を見直さなくては〜。
こちらの本がとても参考になります。
白米を食べるのをやめていましたが、昨日から玄米を食べています。
苦手な梅干しも、食べ始めました。
明治時代、人力車の車夫のスタミナが凄かったそうで、玄米おにぎりに梅干しと漬物だけのお弁当を食べていたそうです。
平均走行距離は50キロ!!
それを知ってすぐ玄米と梅干しとぬか漬けを食べたわたし。
影響されやすいなぁ。
食生活を改善して健康に元気に過ごしていきたいと思います
さてさて〜
数日前にミリアーニ妃呂子さんからオルゴナイトが届きました
ずっと前から気になっていて、ようやくサロンに迎えることができました。
とても素敵です!
私は陰陽をテーマとしたものを選んでいました。
まさに今、東洋医学や九星気学などを勉強し活用していますので
意図した通りになっているなぁと。
陰陽は、自分や他人の光と陰、世の中の光と陰、全てに当てはまりますね。
陰陽を受け入れることで、ひとつになる。
バランスがとれる、ニュートラルになる。
いま、そういう時代に突入しているのかもしれませんね